Pasokan Energi

  Pasokan energi yang diperlukan oleh tubuh sangat dipengaruhi oleh:
a)      Tingkat Basal Metabolic Rate.
b)      Untuk pencernaan
c)      Untuk aktivitas fisik
            Pada usia produktif, aktivitas fisik manusia menjadi sangat banyak maka kebutuhan asupan nutrisi yang dibutuhkan pasti bertambah. Kebutuhan asupan nutrisi juga bisa berbeda antara orang yang tidak sedang hamil dengan yang sedang hamil maupun menyusui. Departemen Kesehatan Indonesia telah menyusun Tabel Angka Kecukupan Gizi sebagai bantuan untuk pemenuhan gizi sehari-hari.










Daftar Pustaka
Tabel AKG. [pdf]. 2013. http://gizi.depkes.go.id/download/Kebijakan%20Gizi/Tabel%20AKG.pdf . Jakarta: Kementrian Kesehatan RI [diakses tanggal 17 November 2016]

Comments

Popular posts from this blog

Manfaat Limit Dalam Kehidupan Sehari-hari

Pakaian Adat Jawa Tengah Pria

Pakaian Adat Jawa Tengah Perempuan